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育心语0622 | 粽子不论咸甜，你我都是独特，真实总有所爱

来源:北京育心园心理咨询中心发表时间:2023-06-23 21:04:38

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心理咨询已像早餐和睡眠一样

正在成为很多人关照自我健康的一部分

亲密关系、情感困惑、焦虑、抑郁、情绪管理、家庭矛盾、孩子教育、亲子冲突、职场压力……大大小小的心理难题在我们生活中出现的频率越来越高。或许，你会选择去做自己感兴趣的事来转移自己的困扰，例如探访期待已久的美食店饱餐一顿，或者来一场说走就走的旅行，或者和最好的朋友煲上一整夜的电话粥……

而当这些功课都不再奏效时，事实上，如今已经有更多的人把心理咨询作为滋长内心力量的重要方式之一。在心理困境面前，我们真正需要的不是否认情绪、压抑情绪、消灭情绪，而是在安全的环境里发现并理解情绪在诉说什么，从其中探索自己的真实体验和需求，以及学会通过多样的视角来与对你来说重要的人相处。育心园「心理咨询」服务流程第一步：直接致电010-85951501。将有专业助理咨询师接听，为您说明心理咨询的相关事项，以确保您知晓心理咨询的服务内容与设置。告知我们您的咨询诉求，包括简述您的困惑，想要预约的时段，以及期望的咨询方式。第二步：咨询协调与确认。工作人员为您匹配相应的咨询师，匹配成功后给您回电确认（等待期间，请您及时关注在中心预留的联系电话）。第三步：签订《咨询协议与保密协议》填写《初始访谈信息表》。第四步：在约定的时间，通过确认的咨询方式，开启您的自我探索之旅。首节咨询包括但不限于收集信息/专业心理评估/咨询方案/初步建议等。后续：结束首节咨询后，约定下节咨询时间与咨询方式。可自愿选择是否接受工作人员的电话回访。立即咨询预约 010-85951501邮箱地址 yuxinyuan@psych-yxy.com 中心地址北京市朝阳区佳汇国际中心A座502室

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